مدونة بزنس نورة
الإبداع عقلية ومهارة
الإبداع عقلية ومهارةالإبداع عقلية ومهارةالإبداع أحد أهم المهارات الناعمة التي ينعكس أثرها الإيجابي على حياة الفرد الشخصية والمهنية ويعرف بأنه:
عملية كسر الحدود التي توجد داخل عقولنا واكتسبناها من خلال خبرتنا الحياتية ولهذا يختلف مستوى الإبداع من فرد لآخر فكلما كسرت حدوداً ظهرت لك أخرى هي أشبه بقفز الحواجز.
وبالتأكيد تستطيع اكتساب هذه القدرة لكن ليس باتباع عدة خطوات فقط، بل لابد التعرف كذلك على أبرز صفات الأشخاص المبدعين ليتكون لديك تصور واضح وبالتالي صقل هذه المهارة بشكل جيد.
آدم غرانت المختص بعلم النفس التنظيمي قام بدراسة عن المبدعين ليخرج بصفتين مميزتين وأولها احتضانهم للفشل، ويفسرها غرانت في أن المبدعين يولدون أفكار جديدة دائماً ورغم فشل الكثير منها إلا أنهم سريعين في احتضان الفشل وتقبله ولديهم مرونة عالية في تجاوزه فهم واعين تماماً بأن أفكارهم الفاشلة هي سبب وصولهم للأفكار الجيدة.
الصفة الثانية هي المماطلة وتختلف عن التسويف و الفرق الجوهري بينهما هو بقاء المهمة في العقل والاشتغال بها، المسوف لن يبدأ بالتفكير والتنفيذ إلا قبل الموعد بمدة قليلة، أما المبدع المماطل ستبقى المهمة في عقله سيحلل، ويستنتج ويرى المهمة من عدة زوايا، لذلك يستخدم المبدعون المماطلة فكل شيء لديهم يحتاج لوقته.
كذلك يتميز المبدعين بالخيال لأنهم لا يعتمدون على الخيارات البديلة وهذا يحفز الخيال لاكتشاف الاحتمالات الأخرى كما أن لديهم تقبل عالي للغموض، بل يستمتعون باكتشافه كذلك يتمتعون بالقدرة على الملاحظة لذلك هم قادرين على اكتشاف الثغرات.
وبعد تبنيك لصفات المبدعين أنت بحاجة أيضاً لنمط عيش يعزز هذه الصفات وأول ما يجب أن تبدأ به هو أن تخرج من القالب الذي أنت متقوقع بداخله وتُعرض نفسك لقوالب وأفكار أخرى وتتخلص من مثبطات الإبداع التي تكون على هيئة عبارات مثل كن جاداً أو ألتزم بالحدود.كذلك يوصي مدرّب الإبداع إريك مايسل بعدة مهارات مهمة لتحفيز الإبداع ومن أبرزها:1. حذف التفكير الثنائي
تخلص من الأبيض والأسود والميل لأحد الجوانب اكتب قائمة بكل الأضداد التي تحملها في عقلك وتخلص من الميل لأحدها وأبرم هدنة تصالح مع كل الجوانب.2. أبدع وسط الأشياء
لا نعيش في عالم ذو وتيرة منتظمة لذا قد تهبط بك الأيام وقد ترتفع يقول مايسل أنه يجب عليك ألا تتخلى عن الإبداع في أوقاتك الصعبة لا تتركه وتهرب، ليكن رفيقك حتى في هذه الأثناء ولكي تصبح كذلك أسقط كل ما فيك على إبداعك ليكن وسيلتك للتفريغ وهذا سيجعلك مرناً في هذه المهارة.3. كن خبير قلق
من الأمور التي ستعيقك كذلك هو القلق قد تكون قلقاً من الإبداع نفسه وهذا سيمنع ممارستك له لذا ارفع وعيك بقلقك وافهمه كيف هو شكله؟ ما هي المظاهر التي تظهر عليك عندما تقلق؟، ثم قم باحتوائه وحَجّم مخاوفك عن العمل الإبداعي الذي أنت مُقدم عليه.وعليك كذلك ببعض التمارين التي تربطها بيومك لتحفزك للإبداع سأعطيك ثلاثة أنا لا أستغني عنهم1. أعد تسمية الأشياء وأضف ألقاباً لبعض الأشخاص
فإعادة تسمية الأشياء تعطيها بُعداً وهوية أخرى مما يحفزك لرؤية الجوانب المختلفة لكل شيء.2. اليوم المقلوب
أقلب روتين يومك إذا كنت تصحى باكراً فتأخر ليوم واحد، إذا اعتدت على مشروب معين جرب يوماً بدونه فهذا سيشجعك على تجربة الاحتمالات وتكوينها.3. ضع علامة
ستمر عليك أيام قد لا تجد أفكارك بسهولة فلا تبقى تنتظرها تخرج من العدم ضع علامة تحفز البداية قم بجزء من أول خطوة إنها علامة فقط لتحرير كل شيء.وأخيراً رغم أن عملية اكتساب وممارسة الإبداع تعد عملية شاقة لكنها تنمو، ورحلتك في اكتساب هذه المهارة ستكون ممتعة رغم بعض الصعوبات وإذا اكتست حياتك بالإبداع فلا شك أنها ستزداد قيمة.المراجع
كتاب كيف يفكر الناجحون جون سي ماكسويل
كتاب تدريب الفنان داخلياً إريك مايسل
كتاب فن التفكير العاطفي رود جودكينز
موقع تيد
عملية كسر الحدود التي توجد داخل عقولنا واكتسبناها من خلال خبرتنا الحياتية ولهذا يختلف مستوى الإبداع من فرد لآخر فكلما كسرت حدوداً ظهرت لك أخرى هي أشبه بقفز الحواجز.
وبالتأكيد تستطيع اكتساب هذه القدرة لكن ليس باتباع عدة خطوات فقط، بل لابد التعرف كذلك على أبرز صفات الأشخاص المبدعين ليتكون لديك تصور واضح وبالتالي صقل هذه المهارة بشكل جيد.
آدم غرانت المختص بعلم النفس التنظيمي قام بدراسة عن المبدعين ليخرج بصفتين مميزتين وأولها احتضانهم للفشل، ويفسرها غرانت في أن المبدعين يولدون أفكار جديدة دائماً ورغم فشل الكثير منها إلا أنهم سريعين في احتضان الفشل وتقبله ولديهم مرونة عالية في تجاوزه فهم واعين تماماً بأن أفكارهم الفاشلة هي سبب وصولهم للأفكار الجيدة.
الصفة الثانية هي المماطلة وتختلف عن التسويف و الفرق الجوهري بينهما هو بقاء المهمة في العقل والاشتغال بها، المسوف لن يبدأ بالتفكير والتنفيذ إلا قبل الموعد بمدة قليلة، أما المبدع المماطل ستبقى المهمة في عقله سيحلل، ويستنتج ويرى المهمة من عدة زوايا، لذلك يستخدم المبدعون المماطلة فكل شيء لديهم يحتاج لوقته.
كذلك يتميز المبدعين بالخيال لأنهم لا يعتمدون على الخيارات البديلة وهذا يحفز الخيال لاكتشاف الاحتمالات الأخرى كما أن لديهم تقبل عالي للغموض، بل يستمتعون باكتشافه كذلك يتمتعون بالقدرة على الملاحظة لذلك هم قادرين على اكتشاف الثغرات.
وبعد تبنيك لصفات المبدعين أنت بحاجة أيضاً لنمط عيش يعزز هذه الصفات وأول ما يجب أن تبدأ به هو أن تخرج من القالب الذي أنت متقوقع بداخله وتُعرض نفسك لقوالب وأفكار أخرى وتتخلص من مثبطات الإبداع التي تكون على هيئة عبارات مثل كن جاداً أو ألتزم بالحدود.كذلك يوصي مدرّب الإبداع إريك مايسل بعدة مهارات مهمة لتحفيز الإبداع ومن أبرزها:1. حذف التفكير الثنائي
تخلص من الأبيض والأسود والميل لأحد الجوانب اكتب قائمة بكل الأضداد التي تحملها في عقلك وتخلص من الميل لأحدها وأبرم هدنة تصالح مع كل الجوانب.2. أبدع وسط الأشياء
لا نعيش في عالم ذو وتيرة منتظمة لذا قد تهبط بك الأيام وقد ترتفع يقول مايسل أنه يجب عليك ألا تتخلى عن الإبداع في أوقاتك الصعبة لا تتركه وتهرب، ليكن رفيقك حتى في هذه الأثناء ولكي تصبح كذلك أسقط كل ما فيك على إبداعك ليكن وسيلتك للتفريغ وهذا سيجعلك مرناً في هذه المهارة.3. كن خبير قلق
من الأمور التي ستعيقك كذلك هو القلق قد تكون قلقاً من الإبداع نفسه وهذا سيمنع ممارستك له لذا ارفع وعيك بقلقك وافهمه كيف هو شكله؟ ما هي المظاهر التي تظهر عليك عندما تقلق؟، ثم قم باحتوائه وحَجّم مخاوفك عن العمل الإبداعي الذي أنت مُقدم عليه.وعليك كذلك ببعض التمارين التي تربطها بيومك لتحفزك للإبداع سأعطيك ثلاثة أنا لا أستغني عنهم1. أعد تسمية الأشياء وأضف ألقاباً لبعض الأشخاص
فإعادة تسمية الأشياء تعطيها بُعداً وهوية أخرى مما يحفزك لرؤية الجوانب المختلفة لكل شيء.2. اليوم المقلوب
أقلب روتين يومك إذا كنت تصحى باكراً فتأخر ليوم واحد، إذا اعتدت على مشروب معين جرب يوماً بدونه فهذا سيشجعك على تجربة الاحتمالات وتكوينها.3. ضع علامة
ستمر عليك أيام قد لا تجد أفكارك بسهولة فلا تبقى تنتظرها تخرج من العدم ضع علامة تحفز البداية قم بجزء من أول خطوة إنها علامة فقط لتحرير كل شيء.وأخيراً رغم أن عملية اكتساب وممارسة الإبداع تعد عملية شاقة لكنها تنمو، ورحلتك في اكتساب هذه المهارة ستكون ممتعة رغم بعض الصعوبات وإذا اكتست حياتك بالإبداع فلا شك أنها ستزداد قيمة.المراجع
كتاب كيف يفكر الناجحون جون سي ماكسويل
كتاب تدريب الفنان داخلياً إريك مايسل
كتاب فن التفكير العاطفي رود جودكينز
موقع تيد
شارك :
